SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brac

Czy chodziło Ci o: "co brak"?

  • Kazimierzu najpierw do lekarza się przejdź i zbadaj tarczyce. Jakbyś miał zamiar brać. łodzianin ty na t3 i vlcd leciałeś ? \-) Zmieniony przez - vexen w dniu 2014-05-29 20:08:49 tak t-3 bez ww duzo słabiej działa,ale działa No właśnie dlatego się tak zastanawiałem po co. Też chciałem/chce na t3 wjechać, ale pan z cukierkami nie miał.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 20:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie po antybiotyku

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja p... tyle się trąbi o tym jak brać antybiotyki, a do Ciebie nie dotarło ;-). Co do treningu to anytbiotyku nie musi być przeciwwskazaniem, ważniejsze może być to na co się go bierze. Mi się zdarzało ostro trenować za zgodą lekarza podczas antybiotykoterapii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8599 Data: 2014-05-29 17:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co masz na mysli mowiac delikatny?:) mysle ze jak juz brac to zeby dobre efekty przyniosło... Nie chce na darmo zapieprzac na siłce, to chyba domowie flakon propa

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2014-05-29 17:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robię redukcje, chce zejść z 20% Body fat do około 10. Mam już zawrót głowy, jednak zdecydowałem brać kreatynę tylko w dni treningu czyli 3x w tygodniu i nie wiem jaką przyjmować dawkę. Gdzieś na facebooku treca widziałem zalecenie 10g przed i 10g po treningu. Czyli musiałbym przyjmować 16 kapsułek 3x w tygodniu co daje 48 kaps na tydzień, pytanie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2474 Data: 2014-05-29 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetacja co brac z czym i kiedy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tluszczu z pod pepka zbic mysle do 11%). Dieta jest uzupelniam ja bialkiem. 22 lata 85kg 177 wzrost Problem mam jedynie z suplementacja bo nie dokonca wiem co kiedy mam brac.. Kreatyna 5g porcja, bcaa 10g procja, glutamina 10g porcja, HMB 1250, L-Carnitine 1500, pre-workout (iron horse show time 2.0), zma, carbo.. to zabawki ktore mam, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2014-05-29 15:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A teraz wrzucę dzisiejszy trening, natomiast miskę i dzisiejsze filmy oraz wtorkowe filmy wrzucę wieczorkiem. Dzisiejszy trening również zaliczam do udanych, dałam sobie w kość, pupa mnie nadal boli, barki też jeszcze czuję. Zrobiłam dziś wszystkich ćwiczeń po 15 powt. i chyba od nowego tygodnia zwiększę ciężary, a będę robiłam po 10 powt. [...]

    Odpowiedzi: 2156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiatrówka do 200 zł

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem - i wygląd, i parametry, i możliwości. Od dawna o czymś takim marzę i liczę, że za jakiś czas uda się to kupić. Mam dobre plany, chciałbym w przyszłości brać udział w zawodach dla osób, które faktycznie strzelają z wiatrówek, ale czy to się powiedzie... Najpierw zabawa, nauka, strzelanie, a zobaczymy co przyniesie przyszłość.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6941 Data: 2014-05-29 12:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na redukcji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    hej :) mam pytanie odnoszące się treningu. Odchudzam się tzn. codziennie jem jajka, kasze (głównie jaaglana i gryczana - w małych ilościach), duużo warzyw (szczególnie zielonych), pestki dyni (ok 2 łyżek dziennie), makrelę lub kurczaka ( nie codziennie), twaróg chudy, jabłka - wszystko to rozłożone na 4 posiłki + owsianka na śniadanie. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2014-05-29 10:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl prop

    Temat
    Doping

    [...] i boje sie o gino przy metce mnie sutki bolaly lecz nie czuje zadnych guzkow pod skutkiem dlatego jako przy propie solo bym chcial codziennie na noc 10mg nolvy brac czy to cos da i czy nie zmniejszy przyrostow ? jezeli chodzi o odblok to brac hcg czy sam clom i nolva wystarczy ? przy 8 tygodniowym cyklu , co do pisania nie bierz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2014-05-29 10:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    mam pytanie odnośnie endometriozy, bo widzę, że też chorujesz. Brałam również Visane, teraz yasminelle, lekarz mi powiedział (nie tylko jeden) że trzeba już cały czas brać hormony, a przynajmniej do planowanej ciąży, żeby nie powstały kolejne ogniska endometriozy, czyli w moim przypadku torbiele na drugim, jeszcze zdrowym jajniku.(a torbiele mogą [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-29 08:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie suplów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] piłkarz ,wzrost 181,waga 79kg ,jako iż dostalem w smieszne niskich cenach takie oto suple a nie mam zielonego pojecia na temat łaczenia tego pytam sie was czy moge brac wszystko naraz czy cos odstawic cwicze od roku na silce na czysto: -VPX ultra pure glutamine -AMINO 2700 Universal -FA Xtreme anticataboliX -Shock therapy universala [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2014-05-29 00:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam 19 lat trenuje od 2 lat i mam zamiar zakupić Metanabol Globala Moje pytanie na ten temat jest takie co sądzicie o tym metanabolu czy idzie coś o tym i czy w ogóle sie opłaca go brać nie piszcie mi żeby go nie brać bo decyzję już podjąłem jadłem strasznie dużo i już nic nie idzie poszło ładne 7 kg i mam zastój , czekam na szczere [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2014-05-28 23:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Aureel

    Post
    Ladies SFD

    co do wznosów, to cóż, muszę trochę pomarudzić, ale wiem, że ćwiczenie wiele daje;) w takim razie w MC i przysiadzie zmniejszę ciężar, chociaż mam taki głupi pęd żeby brać więcej i więcej.... czyli w MC generalnie jak zaczynam czuć, że zaokrąglają mi się plecy to już odpuszczać dalsze powtórzenia i ew. w następnych seriach zmniejszać ciężar? i [...]

    Odpowiedzi: 428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 22:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym chciał normalne jeść, i to nawet nie w hurtowych ilościach, ale nie wiem co bym musiał brać albo ile cardio kręcić, żeby mnie nie podlewało %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 21:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl Porada.

    Post
    Doping

    A mozna 3 srodki 1-9 prop 100 mg co 2 dni 1-8 npp 100 mg min 3 razy w tygodniu 3-10 wino 30/40 mg dziennie Na odblok brac HCG czy sam Serm wystarczy? Moge stosowac w miedzy czasie inhibitor aromatyczny? Zmieniony przez - Dzendzers84 w dniu 2014-05-28 19:06:36

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-05-28 19:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ile godzin można przyjmować duomox

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To antybiotyk skończyłem brać. Chore gardło. 1 tab co 8 godzin

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2014-05-28 15:30:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania dotyczące IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    No ale jakie dowody sa na to ,ze aminokwasy w prochu trafiaja do miesni, a nie sa przerobione na kalorie? O neurotransmiterach tez bylo kiedys glosno, okazalo sie ,ze nie potrafia przebic sie przez blony do mozgu. Zmieniony przez - PiotrG w dniu 2014-05-27 17:48:16 Jak się wie, jak i po co je brać, w jaki sposób spożywać, to owszem, przechodzą. [...]

    Odpowiedzi: 1392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 15:17:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie czy opłaca kupować się tą przedtreningówke? Olimp Amok 60 caps za 35 zł. http://www.**********s.pl/oferta/produkt/odzywki/stacki-przedtreningowe/286/olimp-amok-60caps<---link do odżywki. Jest tania. Zastanawiam sie czy ona podziała. :) Jeśli tak to w jaki sposób co daje itp. Wypowiadajcie swoje opinie. Czy tą odżywke mógł bym brać [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2014-05-28 14:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które lepsze ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam dwa pytania co do BCAA i, które będzie lepsze , przy tym że biorę l-karnityne gold z treca , i jeżeli biorę tą l karnityne w płynie 473 ml to po jednym opakowaniu mam brać drugie czy zrobić przerwe ? a tu podam BCAA : Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Tu wprowadź tekst linku... Chodzi mi o działanie które najlepiej działa , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2014-05-28 13:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzyw nie ma co wliczać, aczkolwiek na ostrym cięciu ww to rzeczywiście wszystko się bierze pod uwagę. To zależy od celu, rozkładu itp. :-) a żeby się wyspać to polecam brać przed snem magnez albo zma, hgh night lub coś podobnego. Sprawdza się doskonale Wrzucę cytat faftaq'a, który mnie "prowadzi" w serwisie potreningu.pl" ja zaleciłem wliczać [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)